No próximo dia 18 de outubro, celebra-se o Dia Internacional de Conscientização da Menopausa, uma data que destaca um tema crucial para a saúde e bem-estar feminino. Dra. Isabel Martinez, médica e pesquisadora, propõe uma reflexão inovadora sobre um processo que, até 2030, impactará a vida de 1 bilhão de mulheres em todo o mundo, segundo a OMS: a menopausa.
Com o aumento da expectativa de vida e da idade de aposentadoria, o número de mulheres em atividade no mercado de trabalho também cresce. Cerca de 75,2% das mulheres entre 45 e 54 anos e 59,6% das mulheres entre 55 e 64 anos fazem parte da força de trabalho(1). No entanto, muitas enfrentam desafios durante essa fase, que, no passado, chegou a ser chamada de “histeria.” Entre outros . Na verdade, esses sintomas físicos e emocionais são causados pela queda de um hormônio essencial para a constituição feminina.
Dra. Isabel questiona: “Se a Terra perdesse seu eixo, como ela continuaria a girar?”. Para ela, o corpo feminino, assim como a Terra, depende de um equilíbrio delicado. Ela criou o movimento Climex®️, um novo conceito que propõe uma experiência transformadora do climatério e da menopausa, trazendo à tona a importância da autopercepção e do cuidado integral. “Um dia, as mulheres vão deixar de se identificar como ‘menopausadas’, um termo que traz uma sensação de fim e esquecimento, e passarão a vivenciar uma vida no clímax”, seremos todas CLIMEX, afirma a médica.
Segundo a Dra. Isabel, é fundamental reavaliar como a menopausa é tratada. “A medicina tem avançado, mas ainda precisamos de mais. Não se trata apenas de medicar, mas de proporcionar qualidade de vida para essas mulheres. A menopausa é uma fase natural, e devemos abordá-la de maneira completa, considerando todos os aspectos da saúde feminina. Ainda há uma carência de estudos focados na fisiologia da mulher nessa fase para garantir longevidade com qualidade e prevenção.”
Com base em sua experiência pessoal de mais de 10 anos convivendo com a menopausa, Dra. Isabel ressalta que o corpo responde não só à falta de hormônios, mas também a fatores externos, como estilo de vida e alimentação. “Precisamos decidir como queremos envelhecer. Vamos depender de medicamentos ou vamos sorrir, sabendo que eles são apenas coadjuvantes em nossa jornada de vida?”, provoca a médica.
O Climex®️ é um movimento que vai além de um simples tratamento hormonal. “Queremos que as mulheres vivenciem essa fase de maneira consciente e integrada, com apoio e ciência. A menopausa vai acontecer, mas a grande questão é: como ela vai acontecer? Vamos transformar essa fase em uma oportunidade de plenitude.”
No Climex Club, o primeiro club digital inovador, as mulheres têm acesso a novidades e informações sobre o ecossistema feminino na menopausa, abordando temas como cuidados com a pele, cabelo, saúde mental, sono, e até empreendedorismo. Recentemente, o clube ofereceu uma aula sobre marcas e patentes com a Dra. Karina, fortalecendo a união entre saúde e capacitação.
“A menopausa é real, mas é muito mais do que um simples desequilíbrio hormonal – é uma nova fase com novas possibilidades”, finaliza Dra. Isabel, convidando não apenas mulheres, mas também empresas e profissionais de diversas áreas a se juntarem ao Climex®️. “O Climex Club está aqui, na palma da sua mão, oferecendo soluções, apoio e transformação. Apoie essa causa e seja parte dessa mudança!”
(1)Nancy Safwan, Mariam Saadedine, Chrisandra L. Shufelt, Ekta Kapoor, Juliana M. Kling, Rajeev Chaudhry, Stephanie S. Faubion, Menopause in the workplace: Challenges, impact, and next steps, Maturitas, Volume 185, 2024, 107983, ISSN 0378-5122, https://doi.org/10.1016/j.maturitas.2024.107983.
